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《快乐工作 精彩生活》
所属类别:
其他管理
开课城市:
华师大
开课时间:
2011-07-27
开课学时:
培训费用:
¥2300
本站优惠价:
¥600
授课方式:
面授班
授课机构:
上海人力资源培训网

 
快乐工作  精彩生活  
课程目标:
提高抗压能力,有效化解压力和忧虑,激励员工成长;
建立良好的工作关系,形成轻松的团队气氛;
以积极的态度对待身边的人和事,培养平和喜悦的心态;
更积极地工作,更热忱地生活;

培训对象:
企业各层级管理人员、销售人员、客服人员、以及职场压力人士

授课方式:
讲师讲授、现场心理测试和点评、视频案例分析、小组讨论

  Angela Yu
        专业领域:丁盛人才首席讲师
具有十七年的企业管理和工作实战经验,曾任知名企业行政总监、人力资源总监等职务。同时具备近十年的企业内训和咨询经验,并担任多家知名咨询机构的人力资源高级顾问,为上海华师大、北京、苏州、杭州、无锡、宜兴等各行业公司进行过培训和顾问咨询,其中包括零售行业、医药行业、传媒、银行、制造业等。任人才市场报《理才》常邀撰稿人,被誉为人力资源实战派代表 。在《今日风采》、《品味》、《秀美的》、《人才市场报》、《扬子晚报》、《东方早报》、《上海华师大经理人》、《生活周刊》、《上海华师大一周》、《职场指南》、《温州商会》、丁丁网等发表专业文章或接受媒体专访。

课程内容
破冰:大声说出你的梦想!(小组分享)
第一部分:积极心态、快乐每一天——态度决定一切
1.心态选择:永远看着生活的阳光面
2.感恩的心:珍惜属于自己的一切


3.鱼的故事:快乐工作的哲学
4.天赋潜能:每个人都能变得快乐
5.学会赞美:善于发现快乐的点点滴滴

第二部分:宁静致远,领袖心态——情绪和压力管理
1.情绪管理:情绪无处不在
2.压力管理:来源、危害和反应
3.走进情绪世界:从心理学角度了解情绪
4.自我调适:树立健康的情绪调控观
5.悦纳压力:应对职场压力的策略

第三部分:快乐工作、精彩生活——寻求内心的平衡和谐
1.快乐中枢:如何从工作中发现乐趣,了解“你为谁工作?”
2.团队激励:如何带领团队和谐成长,做到个人与团队共同成长;
3.信仰信念:分享“老鹰的蜕变“视频,引发思考:改变由自己开始,才能改变世界。

公开课培训时间:2011年7月13日 (周三)下午:13:30-16:30   内训提前预约
培训地点:上海华师大人才大厦1610培训教室(梅园路77号 地铁汉中路2号出口即到)
报名时间:周一至周五  9:00-18:00   周六周日  9:00-16:30

 
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